Bien être et santé : des nouveaux cours
YOGA Les premiers bienfaits du yoga sont une sensation de calme, de bien-être et de sérénité. Il entretient le corps et relâche le mental. C’est une véritable source d’équilibre : entre physique et spirituel, force et souplesse, détermination et acceptation. A court et à moyen termes il permet de : diminuer le stress, développer la capacité respiratoire, améliorer la souplesse, etc.... Jessie conduira ces cours :
- le lundi de 18h30 à 19h30
- le vendredi de 9h30 à 10h30 et de 18h45 à 19h45.
Renseignements : 07 63 56 10 97.
Chacun de ces cours sera facturé, annuellement : 270 €* pour l'année, (une séance de découverte est prévue) Le FAPI des Luys demandera 3 chèques de 90 € chacun qui seront prélevés en début de chaque trimestre (octobre-janvier-avril). Contact et règlement des cours : Dominique DUBUS – 5 route du Coût – 40330 CASTEL- SARRAZIN : tél : 05 58 57 45 18
Inscription au FAPI des Luys, (à télécharger - rubrique contact et modalité d'expédition).
*Ce forfait annuel de 270€ correspond à un cours d'une heure par semaine.
Les cours de yoga débuteront à partir du lundi 11 septembre 2023